なんか微妙に腰が痛いんだけど…… 全く心当たりがないので寝違えたとかだろうか？ まぁ大騒ぎする程痛くもないし悪化するような感じでもないので雛鶴へ。 相変わらず筋力は足りないし体脂肪は余ってるしで普通にしんどい。 西湖でも …
続きを読む 体脂肪率を一桁にはしておきたい
日:2024年11月13日
荷物整理中
色々と思うところあって荷物を捨てたり売る為にまとめたり昔の漫画を読み始めたり。 そんな事をやっていたら午前が潰れた。 とりあえず午後イチで自転車。 明日も自転車に乗って、その後は流れで。 土曜日はツーリングっぽいので日曜 …
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