トレーニング – 銀輪の渡り鳥

久しぶりにパンク

全ての用事を終わらせたらなんだか自転車乗れそうな時間なので乗ってみた。んで、飽きもせずに雛鶴に向かっている途中、凄い勢いで空気が抜ける音が。慌てて降りて確認するとタイヤのサイドが裂けてる。ぶつけた覚えもないんだけど …
続きを読む久しぶりにパンク

ちょっとずつでもいいから距離も伸ばそう。そんな事を思って雛鶴の帰りに微妙に寄り道。本当にちょっと過ぎて自分でもどうかと思うレベル。今週はもう自転車乗れなさそうなので、来週からまた乗ろう。いや、土日はどうだろうなー …
続きを読む少しずつ距離を延ばす

RUNNET絡みでTATTAっていうアプリをスマホに入れてるんですけどこれの機能の一つに参加大会の練習ランキングってのがありまして。アプリ自体やガーミンコネクトのデータを元に走行距離がランキング形式で見られるという …
続きを読む微妙に距離を稼ぐ

そんなわけでタイトル通りAACRにエントリー。ちなみに昨日抹茶さんに９時からエントリー開始と教わっていたけど普通に忘れてた。そして抹茶さんのエントリー完了報告後にエントリーしたら余裕で間に合った。ちなみに１１時前の …
続きを読む AACR桜160kmにエントリー

運動不足対策自転車、二日目。いや別に特にそういうアレだけで乗ってるわけでもないんですが。とりあえず昨日よりもちょっと踏んでみたりしてみた。そして帰宅してストラバでタイム見たら昨日とほぼ同じでがっかりしたがよく考え …
続きを読む雛鶴練

いくらなんでも運動不足過ぎる！！去年膝やった後自転車乗ってみたらその日の夜に明らかに悪化した感あったのでそのままゆっくりしてたんだけどゆっくりし過ぎだわ、これ。というわけで久しぶりに自転車。そして久しぶり過ぎて準 …
続きを読むリハビリライド的な

先日、階段で足を滑らせてスーパーヒーロー着地して膝痛めたんですけど大体治ったので様子見兼ねて雛鶴へ。とりあえず痛いとまではいかないけど違和感が。無理しなければどうって事なさそう。それはそれとしてなんか最近微妙にあ …
続きを読むちなみに足の裏も痛めた

先日、腰を痛めたような感覚があったんだけど勘違いだった事が判明。とりあえず様子見しつつ雛鶴へ。腰は痛くないが、なんか足の付け根が痛い。多分これを腰の痛みと勘違いしたんだろうなぁ ……勘違いするんだろうか？人気ブロ …
続きを読むどこが痛いのか

来年はヒルクライムの大会にいくつか出ようかと思っていたんですけど出なければエントリー代その他を北海道ツーリングに回せるよなー、とか考え始めたので多分大会出ない。いや、別に大会出ても北海道自体は行くんだけども。という …
続きを読むバイクの方でパンクした

豚野郎からミジンコに戻る為にも自転車に乗る。ミジンコに戻る必要もないのだけれども。まぁ体力というかスタミナはある程度欲しいので豚から脱出しなければ。ところで体力無い状態をミジンコ以下とか言ってるけど彼らにスタミナと …
続きを読む走るミジンコ野郎