日:2023年11月12日

ヤクルト１０００からピルクルに変えたけど多分そんなに変わらんだろ！ と思ってるし実際そんな変化してる気はしない。 飲み始めてから寝つきが悪くなった気がするけど睡眠スコアは割といい感じになってる。 続けてみて体調とかが良く …
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