昨日献血に行ってきたし、明日はぬるめとはいえ登山なので雛鶴まで。 献血後ってしばらくの間は持久系の能力死ぬんですが、今日もしっかりと死んでました。 というかこの状態でトレーニングとかすると効果ありそうなんだけど実際どうな …
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