明日はセルフ低酸素トレーニングだ!

午後から献血だし、一応運動やめておいた方がいいのだろうか? とか考えている間に午後に。 そんなこんなで献血行ってきたわけなんですけども。 今回もいつも通り洗剤とか貰ってきた。 地味に助かる。 そして今回は献血応援用のカー …
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来週は佐渡島(釣り)

今日は寝不足状態で雛鶴へ。 なんか夜中に目覚めてそこから眠れなかったのよ。 さて来週は一週間自転車乗れないので色々と試してみたりしてる。 往復とも雛鶴直前以外は傾斜緩めなので踏んだり踏まなかったり。 体幹もひょろくなって …
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富士いちの時の動画とか

なんか思ったよりも疲れてたので自転車お休み。 代わりに家の内外から出たゴミをまとめて焼却場へ運ぶ。 最近無駄に出てきたやる気で片付けとかを頑張っている。 ただもう本当に片付けとか向いていないのか、尋常じゃなく疲れる。 世 …
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まぁベース作りだと思えば……(涙目)

道坂登って山伏登って山中湖の北側通って富士吉田下って帰宅。 現時点のスタミナだとこれやるだけで帰宅後、体が重い。 何も出来ないほどではないけど、重い。 どうしてこんなにも重いのか。 ずっと運動とかサボっていたからに他なら …
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練習してるって感じ

結局午後からの方が都合いいんだよなぁ…… というわけでお昼ご飯食べてから雛鶴へ。 ガーミンのタフネスGPSウォッチ(昨日届いたの)を使用。 こちらはまぁ普通に使える。 高度計もちゃんと機能してる。 ただ走行中の情報はサイ …
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GARMIN Instinct 2Sを買いました

ガーミンのスマートウォッチのバッテリーがいよいよダメになってしまったので ようやく買い替えました。 今回もガーミン。 自転車のサイコンもガーミンだし、この辺りは統一してもいいかなー、と。 ちなみにInstinct 2S …
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休日はなー、人がなー

明日は雨っぽいので今日も道坂へ。 仮に雨じゃなくてもツーリング予定だったんだけど。 普段なら他に自転車乗ってる人なんて滅多に居ないんだけど 今日は2グループで10人くらい居た。 すれ違ったりしただけなので特に何があったと …
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練習気味に走る感じで

時間帯を選びつつ運動。 道坂か雛鶴なら午後イチで行くのが一番都合いいんだけど 8時から8時半くらいに出発すると程よく頭と体が温まる感じ。 出来れば7時前に帰って来るような感じにしたいところ。 ただその場合明るくなるのが遅 …
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バイク神社行ってきました

タイミング計っていたら多分今年中には行かない気がするので 後の事は考えずに埼玉の小鹿野町にあるバイク神社、小鹿神社へ行く事に。 ちなみに小鹿野町(おがのまち)にある小鹿神社(おしかじんじゃ)です。 とりあえず朝ご飯食べて …
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