軽い筋トレみたいなことはやってる

体力の維持の為に自転車に乗る。

持久力も落ちてきているが普通に筋力が落ちてきている。

工事区間のスプリントが苦行以外の何物でもない。

まぁそのあたりは春までにどうにかすればいいんだけど

なんか今日自転車で走ってる最中に、すぐ後ろで話し声がするけど振り向いても誰も居ない。

という事が何度かあったんだけど、なんだったんだあれ。

写真は山中湖の親水公園近く。

このくらい雪積もってると富士山感があっていい。

 

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