朝早くから練習しようと思っていたら盛大に寝坊。
のんびり朝ご飯食べてから出発。
道坂・山伏・滝沢を走り、もう一周しようと国道下っていたら大きな音を立ててパンク
少し移動してチューブ替えようとしたら
TOJ観戦に行く途中パンクし、その時にチューブ使ったまま入れ替えていなかった。
なので、自宅までテクテク移動。
いや、大した距離じゃ無くて助かった。
で、帰宅して交換後、もう一度走りに行くが
なんかもうテンション下がってるわ
膝に痛みが走るわで道坂だけ登って引き返して終了。
さて、とりあえず今現在も膝痛いわけですが
一晩寝れば治ると信じてる。
走行距離：113.08ｋｍ
月間距離：629.36ｋｍ
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