群馬での反省を元に、高強度の練習でもすべきなのだろうが 疲労に加え、諸事情でロールケーキ一本食べる羽目になり、食べたら気持ち悪くなったので 強度は上げずに（というか上げたら吐くので）LSDというかサイクリングというか、少 …
続きを読む 道坂・山伏・滝沢林道サイクリング
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