銀輪の渡り鳥 元日本一周チャリダーの貧脚自転車日記時々○○

道坂登って山伏登って山中湖の北側通って富士吉田下って帰宅。 現時点のスタミナだとこれやるだけで帰宅後、体が重い。 何も出来ないほどではないけど、重い。 どうしてこんなにも重いのか。 ずっと運動とかサボっていたからに他なら …
続きを読む まぁベース作りだと思えば……（涙目）

結局午後からの方が都合いいんだよなぁ…… というわけでお昼ご飯食べてから雛鶴へ。 ガーミンのタフネスGPSウォッチ（昨日届いたの）を使用。 こちらはまぁ普通に使える。 高度計もちゃんと機能してる。 ただ走行中の情報はサイ …
続きを読む 練習してるって感じ

明日は雨っぽいので今日も道坂へ。 仮に雨じゃなくてもツーリング予定だったんだけど。 普段なら他に自転車乗ってる人なんて滅多に居ないんだけど 今日は２グループで１０人くらい居た。 すれ違ったりしただけなので特に何があったと …
続きを読む 休日はなー、人がなー

時間帯を選びつつ運動。 道坂か雛鶴なら午後イチで行くのが一番都合いいんだけど ８時から８時半くらいに出発すると程よく頭と体が温まる感じ。 出来れば７時前に帰って来るような感じにしたいところ。 ただその場合明るくなるのが遅 …
続きを読む 練習気味に走る感じで

何故か左のくるぶしが痛かったので様子見で雛鶴へ。 走っていて特に痛くなる事もなかったので 一体何が……？　ってなった。 とりあえずジワジワと体力を強化したいところ にほんブログ村

なんだか随分と久しぶりに自転車に乗った気がする今日この頃。 とりあえず道坂へ。 自宅近辺は暖かいが付属小近辺から肌寒い。 登っていくと徐々に気温が下がっているのが分かる。 なんかもうあっという間に冬になるんじゃないかな、 …
続きを読む 秋の内になんとか体を動かしておきたい