トレーニング – ページ 3

練習してるって感じ

結局午後からの方が都合いいんだよなぁ…… というわけでお昼ご飯食べてから雛鶴へ。ガーミンのタフネスGPSウォッチ（昨日届いたの）を使用。こちらはまぁ普通に使える。高度計もちゃんと機能してる。ただ走行中の情報はサイ …
続きを読む練習してるって感じ

明日は雨っぽいので今日も道坂へ。仮に雨じゃなくてもツーリング予定だったんだけど。普段なら他に自転車乗ってる人なんて滅多に居ないんだけど今日は２グループで１０人くらい居た。すれ違ったりしただけなので特に何があったと …
続きを読む休日はなー、人がなー

時間帯を選びつつ運動。道坂か雛鶴なら午後イチで行くのが一番都合いいんだけど８時から８時半くらいに出発すると程よく頭と体が温まる感じ。出来れば７時前に帰って来るような感じにしたいところ。ただその場合明るくなるのが遅 …
続きを読む練習気味に走る感じで

何故か左のくるぶしが痛かったので様子見で雛鶴へ。走っていて特に痛くなる事もなかったので一体何が……？　ってなった。とりあえずジワジワと体力を強化したいところにほんブログ村

なんだか随分と久しぶりに自転車に乗った気がする今日この頃。とりあえず道坂へ。自宅近辺は暖かいが付属小近辺から肌寒い。登っていくと徐々に気温が下がっているのが分かる。なんかもうあっという間に冬になるんじゃないかな、 …
続きを読む秋の内になんとか体を動かしておきたい

朝起きた時点で若干肩痛かったけど多分行けるだろという謎の自信があったのでとりあえず自転車で道坂登ってみたら途中から痛みが増したので登り切ってから退散。これ軽度の肉離れかなんか起こしてない？　大丈夫？今のところそこま …
続きを読むあの自信は一体なんだったのか

寝坊したので明日自転車乗ればいいや。なんて思っていたらなんか明日大雨の予報になってた。昨日の時点だと明日って曇りだったよね？などと思いつつ、気温もそんなに高くないので午後から道坂へ。そんなに暑くないとは言っても朝 …
続きを読む土曜に自転車メンテしてから出発かな

寝起きに足首痛いのなんなの……？毎日というわけでもないのがまた…… 寝てる時の姿勢とかそんなんだろうけどさて、とりあえずシガヒルに向けて練習（笑）をしてるわけですがそもそも当日の天気が台風の進路次第で大きく変わりそ …
続きを読む週末の天気どうなることやら

なんか足首が痛いんだけど何やったっけ……？そんな疑問を抱えながら道坂へ。まぁ幸い足首の痛みは何故か解消されたんだけど普通にお腹冷やしてトンネル手前で撤退。いや、トンネル手前に登山者用のトイレあるんだけどそこそこ …
続きを読むやる気があるかと言われると正直ちょっと

まあね、サボってばかりでもいられないんでね行ってきたわけですよ自転車の練習。長い事サボってたから体力とか衰えているわけですよ。これはもうあれだシガヒルでボコボコに無様な姿を晒してこないとダメだわ。じゃないとや …
続きを読むざぁこざぁ～こ