5月練ー5 回復走

晴れ、最高気温23℃

ハルヒルと前日の疲れが残っているのであまり無理せずに雛鶴へ。

乗らないという選択肢もあったけど、明日雨っぽい予報だったので。

まぁ今現在確認してみたら曇りに変わっていたけども。

足はそこまで疲労してない感じ。

ただ体力が減ってる状態。

栄養補給をしっかりしていればいくらかマシな状態だったと思われる。

次回からもうちょっと気を付けよう。

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